Objectifs

• Comprendre l’utilité du coaching en matière de développement personnel
• Résoudre une difficulté personnelle et / ou professionnelle
• Changer ses représentations associées
• Développer son énergie, son envie de faire et son ambition à moyen et long terme

Précision sur la durée

• En fonction du besoin : 6 à 10 séances de deux heures chacune

Précision sur le tarif

• 600 € HT la séance de 3 heures
  30 mins de préparation + 1 h 30 de coaching + 30 mins de suivi

Programme

1 – Le processus d’accompagnement pour le coaché

• Identifierlademande
• Poser un diagnostic
• Formulerunobjectifréalisteetstimulant
• Valoriser la réussite du coaché
• Encourager l’épanouissement personnel
• Développerlaconfianceensoi
• Gérer les émotions
• Transformerleproblèmeenopportunité
• Stimuler la créativité
• Choisir et s’engager
• Identifierlescroyancesquilimitent
• Mettre en action des croyances ressources.

➢ Pactiser avec sa zone d’ombre
➢ Faire le point sur les valeurs
➢ Donner du feed-back
➢ Confronter le participant
➢ Repérer les manques, les lacunes, les freins
➢ Bâtir des plans d’apprentissage

2 – Construire un plan d’action

• Éliminer la procrastination, pour passer à l’action, soutenir la motivation
• Accompagner un cycle de vie, combler les besoins
• Mettre en place des systèmes de veille automatique
• Initier une dynamique d’évolution continue
• Renforcer l’autonomie

Moyens pédagogiques

• Le processus de changement comportemental
• Les techniques de gestion du temps et du stress
• Les études de cas et mises en situation
• L’approche par les personnalités et le Quotient Emotionnel

Points forts

• Des séances courtes et riches pour progresser sur des thématiques précises
• L’apport des meilleures pratiques du marché, sources et références fournies
• Une approche totalement sur mesure