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Gratuit / lundi-vendredi 9h-18h

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132 Rue Fondaudège
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69003 Lyon

Prise de parole en public

2 journées En présentiel ou à distance Inter / Intra
100% en ligne
En présentiel

Objectifs

  • Exposer efficacement un sujet en un temps  imparti
  • Savoir préparer et conduire une prise de parole efficace et convaincante
  • Savoir préparer et conduire une prise de parole efficace et convaincante
  • Améliorer son aisance à l’oral
  • Réussir ses interventions spontanées
  • Réussir sa prise de parole en contexte difficile

Programme

Savoir préparer sa prise de parole

  • Créer son TOP : Thème, Objectif, Public, Cible
  • Identifier et formuler son objectif
  • Connaitre son auditoire

Savoir maîtriser son corps pour parler avec aisance

  • Savoir respirer : respiration ventrale, complète et détendue
  • Travail de voix vivante et captivante : ton, débit, volume, timbre, articulation optimisée
  • Travail de la verticalité : posture du corps en représentation

Savoir diminuer son trac et les freins liés à la prise de parole

  • Intégrer les différentes situations d’apprentissage
  • Comprendre ce qui déclenche le stress
  • Atténuer son stress par une pensée ressource ou dynamisante

Techniques de base pour échanger et captiver son auditoire

  • La notion de congruence
  • Travailler sa gestuelle et sa posture
  • Travailler la prise d’espace, la proxémie
  • Savoir intéresser et motiver son auditoire

Gagner en influence pour booster son efficacité

  • Une prise de parole structurée
  • Savoir exprimer ses émotions
  • Savoir convaincre

 

Moyens pédagogiques

  • Faire le point sur sa démarche et ses besoins en matière de prise de parole
  • S’approprier des méthodes
  • Produire  des outils adaptés à ses besoins
  • Exercices d’entraînement, et simulations de cas, et ateliers d’improvisation
  • Support de cours formation prise de parole
  • Un questionnaire de satisfaction est remis à chaque participant en fin de formation

 

 

2 journées En présentiel ou à distance
Public visé : dirigeant, manager, consultant, salarié. Aucun pré-requis pour cette formation

Nos formateurs sont des experts de la communication et coach de dirigeants.

Devis personnalisé pour des formations en intra-entreprise. Information non exhaustive, programme de formation complet sur demande.
Ref : 1388

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